十二段锦整套动作演示...
[2024-03-25]
十二段锦收势
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十二段锦第十二式 鼓漱吞津...
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十二段锦第十一式 摇身晃海...
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十二段锦第十式 温煦脐轮...
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十二段锦第九式 前抚脘腹...
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十二段锦第八式 背摩精门...
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十二段锦第七式 俯身攀足...
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十二段锦第六式 托天按顶...
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